Julia Cameron: Der Weg des Künstlers

Untertitel: ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität

Wie bespricht man ein Buch, das schon ein Vierteljahrhundert alt ist und nach wie vor ein Bestseller? Was gibt es da noch zu sagen? Ich bin in der merkwürdigen Lage, meine Buchbesprechung zu rechtfertigen, bevor ich sie überhaupt begonnen habe. Das Buch ist längst entdeckt, ich brauche keinen Beitrag zu seiner Entdeckung mehr zu leisten. Vielleicht liegt der Sinn meiner Buchbesprechung darin, meine ganz subjektive Erfahrung mit dem Buch zu beschreiben.
Manchmal verwende ich in meinen Buchbesprechungen große Worte wie „Pflichtlektüre für jeden, der …“ Dieses Buch ist wirklich eine Pflichtlektüre. Weniger im Sinne eines Lehrbuches als im Sinne eines Reiseführers: Wer sich auf die Abenteuerreise seines kreativen Selbst begeben will, der ist gut beraten, das Buch als Reiseführer für den spirituellen Pfad zu nutzen, um Fallen zu entgehen und den Pfad sicher zu meistern, den Pfad des Lebenskünstlers sozusagen.

Mein Zugang und meine Erfahrung

Ich habe das Buch schon seit über 10 Jahren unberührt in meinem Regal. Jetzt hat es sich mir aufgedrängt und mich gleich auf einer „Seelenreise von Frankreich nach Deutschland zurück“ gepackt, einer Reise mit Flugzeug, Bus und Bahn. Ich habe es in vier Tagen gelesen und gleich mit den verordneten „Morgenseiten“ begonnen. Und gleich am zweiten Tag mich zum „Künstlerteffen“ verabredet. Ich habe mein ganzes Leben noch nicht so intensiv „Tagebuch“ geführt wie mit dem Lesen dieses Buches. Es ist mir alles SOFORT einsichtig. Viele Autoren, die sich im Literaturverzeichnis angibt, gehören zu meinen Lieblingsautoren: Melody Beattie, Betty Edwards, Shakti Gawain, Susan Jeffers, Ken Keys, Alice Miller, Sheila Ostrander und Lynn Schroeder, M. Scott Peck, Sanaya Roman und Duane Packer, nicht zuletzt: Anne Wilson Schaef. Ich fühle mich längst als Teil dieser Seelenfamilie.

Das Buch trifft mich zu einer Zeit, da ich mein Leben um die SEELE neu formiere:

  • Kreativität ist für mich eines der wichtigsten Facetten der Seele. Das Buch behandelt diesen Aspekt der Seele wie kein anderes.
  • Ich überarbeite meinen Workshop und meinen eKurs „spirituelles Schreiben“ in meiner Autorenschule und habe hier ein Buch in den Händen, das hohe Maßstäbe setzt, an denen ich mich selbst messen lassen will.
  • Mein eigenes Schreiben bereitet sich auf ein neues Niveau vor. Das ist das Buch, das mir diese Transformation (früher hieß es „Quantensprung“) ermöglicht.

Nach dem ersten Lesen habe ich sofort mit dem zweiten Durchgang begonnen. Ich habe mich verpflichtet, es in 12 Tagen (statt 12 Wochen) so durchzuarbeiten, dass ich das für mich jeweils Wichtigste jedes Schrittes erfasse und mir erarbeiten kann. Das geht auch! Gleich beim ersten Tag habe ich meine größte Blockade als „Schattenkünstler“ erkannt und sinnvolle Schritte zur Heilung begonnen. Gleichzeitig habe ich mir vorgenommen, in diesen 12 Tagen kein neues Buch mehr zu lesen, um meine Lesesucht zu besänftigen.

Niemandem wird es beim Lesen des Buches so ergehen wie mir. Es „trifft mich“ in einer einzigartigen Situation mit einer ganz speziellen Hilfe. Doch jeder kann mit dem Buch seinen Schatz finden, so wie ich ihn in diesem Buch gefunden habe. 

Gehe unbeirrt und geführt deinen Pfad

Wenn das Buch dir in die Hände fällt, dann hat es eine tiefe Bedeutung. Ich scheue mich nicht zu sagen: eine heilige Bedeutung. Es ist nicht nur eine Aufforderung, deinen Weg zu gehen, sondern ist auch ein Führer, ihn unbeirrt und vertrauensvoll gehen zu können. Deine Seele kann dir kaum deutlicher eine Botschaft überbringen. Mit diesem Buch bist du auf dem Pfad deiner Seele. JEDER von uns ist ein Künstler, wenn er aus seiner Seele lebt. JEDER ist ein Schöpfer, je mehr er sich mit seinem kreativen Selbst identifiziert. Das Buch ist für jeden geeignet, der in seine Seele erwacht. Du wirst deine Blockaden erkennen und lösen, deine Potenziale frei legen, das Leben leben, für das du bestimmt bist. Das Buch wird es dir nicht leicht machen, sondern die Arbeit mit ihm einfordern. Doch es wird dir Freude bereiten mit jeder Seite des Buches, die du in dein Leben integrierst. Das Buch ist nicht ohne Grund ein Bestseller. Es liegt an dir, dass es DAS BUCH deines schöpferischen Lebens wird, wie es für viele andere Menschen auch schon geworden ist. 



Julia Cameron:
Der Weg des Künstlers. Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität (klick mich)


 

In meinem wp.Seele.blog habe ich zwei Beiträge zu diesem Buch geschrieben:

  • eine kurze Buchbesprechung (> MEHR)
  • eine ausführliche Besprechung als „Seelen-Geschenke“ mit vielen Zitaten (> MEHR)

 

Ani*El & Anita Lang: Die zwölf Dimensionstore

Untertitel: Farbstrahlen und Lichtgeometrie der Engel

Das Buch ist überaus faszinierend, wenn man sich den höheren Energien und Schwingungen nähert.
Es geht um Engel, Licht, Farbe, 12 Strahlen und Dimensionen, Zahlen der Engel, heilige Geometrie, Laute von Buchstaben – und das in einer (ich drücke mich etwas vorsichtig aus:) ersten, umfassenden Integration.

Ja, das Buch ist gechannelt, der eigentliche Autor ist ein Engel namens Ani*EL – Anita Lang ist die „Sekretärin“ und hat mit sehr schönen, farbigen meist Engelbildern zur Manifestation des Buches beigetragen.

Das „Autoren-Team“ Ani*El und Anita Lang

Anita Lang (Link bitte anklicken) ist Malerin und Bildhauerin. 2002 begann sie, ihr erstes Engelbild zu malen, ohne die geringste Ahnung zu haben, auf was sie sich da einließ – im Laufe der Zeit wurden es 17 Engelbilder: 12 Engelbilder für die Farbstrahlen und 5 Engelbilder für die 5 Elemente (4 plus Äther). Während dieser Arbeit erschlossen sich ihr selbst diese Dimensionstore, ohne dass sie schon genau in Worte fassen konnte, was da eigentlich geschah. Bis sie dann den Eindruck hatte, geführt und geleitet zu sein:

Erst als ich die Lehren der Elemente-Engel empfing, verspürte ich die klare Präsenz eines Engels mit dem Namen Ani*El. Ich erfuhr, dass er dieses Buch koordinierte und meine Verbindung zu den einzelnen Engelstrahlen leitete. Mit der Zeit begriff ich, daß dieses Buch als Ganzes in einer anderen Sphäre bereits existierte und mir stückweise, nach meinem eigenen Lernbedarf gegeben worden war. Für mich ist der Autor dieses Buches deshalb Ani*El. (S. 10)

Die Künstlerin sieht in diesem Buch ein Lehrbuch für die „dauerhafte Verankerung in einer Sphäre der Harmonie“ mit der Essenz,

daß diese Sphäre des Guten und Harmonischen ständig bereit ist, uns zu helfen und uns in einen Fluß der Entwicklung zu führen, wenn wir wenigstens ein Minimum an Bereitschaft zeigen, uns dieser Sphäre vertrauensvoll zu öffnen. (S. 10)

Um die Inhalte des Buches aufzunehmen braucht es nicht den Glauben an Engel. Namen für diese Wesen aus einer höheren Welt sind unerheblich. Sie zeigen sich in der Form unserer Archetypen der Engel, die uns vertraut sind. (S. 13)

Diese Engel gehören der Sphäre des Himmels an, filtern die göttlichen Energien, Farben und Formen so, dass wir sie in unserer 4-dimensionalen Raum-Zeit überhaupt wahrnehmen können, ohne dass sozusagen die Sicherungen durchbrennen.

Teil I
Die Engel der 12 Farbstrahlen

Jeder hat einen ganz individuellen Farbstrahl, eine originelle Eigenfrequenz. Doch „das Ziel eurer Seele ist es, sich in allen Farben ausdrücken zu können“ (S. 17) Das ist das Sein eines spirituellen Meisters. Die 12 Engel der Farbstrahlen sind:

  • die Engel des golden Lichts, der göttlichen Schöpferkraft und Harmonie (Januar)
  • die Engel des violetten Lichts der Vision und Erneuerung (Februar)
  • die Engel des aquamarinfarbenen Lichts der göttlichen Klarheit (März)
  • die blau-roten Engel des göttlichen Willens (Erzengel Michael) (April)
  • die grünen Engel des Lebens (Erzengel Ra*pha*el) (Mai)
  • die rosa-roten Engel der Liebe (Juni)
  • die gelben Engel der Weisheit unter Erzengel Uriel (Juli)
  • die orangeroten Engel der Freude (August)
  • die rubinrot-goldenen Engel der Vergebung (September)
  • die magentafarbenen Engel des Dienens (Oktober)
  • die opalfarbenen Engel der Transformation (November)
  • die Engel des silber-weißen Lichts der Reinheit und der Manifestation des Christuslichts (Dezember)

Um all dies angemessen aufzunehmen, ist es besser in Kategorien der Musik zu denken (sieben Ganztöne, 5 Halbtöne und die Oktaven) oder platonischen geometrischen Figuren, dem Dodekaeder, ein Körper aus zwölf Fünfecken.

Teil II
Das menschliche Vierkörpersystem
und der Aufbau der kausalen Ordnung

Es ist von großer Bedeutung für euch, euer Vierkörpersystem zu heilen und zu berichtigen. Das ist die erste und wichtigste Arbeit, bevor ihr euch die Möglichkeiten der zwölf Farbstrahlen zunutze machen könnt.
Hier auf der Erde, in der dritten Dimension, braucht ihr als Seele das Vierkörpersystem, bestehend aus Mentalkörper, Emotionalkörper, ätherischem und physischen Körper. (S. 110)

Die integrierenden Themen dieses Teils sind:

  • Das menschliche Vierkörpersystem und seine Verbindung zu den zwölf Strahlen
  • Die vier Elemente und das Vierkörpersystem des Menschen
  • Die Engel der fünf Elemente (einschließlich Ätherelement)
  • Die Verbindung mit den platonischen Körpern und Sternenformen
  • Die Visualisierung der platonischen Körper
  • Die Zahlenlehre der Engel
  • Die Buchstaben und Lautlehre der Engel

Diese Teile sind mit vielen Übungen verbunden, die für sich schon wertvoll sind.

Teil III
Fragen und Antworten

Das ganze Buch durchzieht Fragen und Antworten. es ist ganz offensichtlich aus einem intensiven Dialog entstanden. Diese Fragen im 3. Teil sind von Anita Lang an die Engel, nachdem das Buch beendet war. Ein paar solcher Fragen seinen hier beispielhaft aufgeführt:

  • Wer ist Ani*El und welchem Strahl gehört er an?
  • Woran erkenne ich ein falsches Gedankenmuster?
  • Können Engel sich in einer menschlichen Gestalt zeigen oder auch in einer menschlichen Gestalt inkarnieren?
  • Ich habe noch nicht ganz verstanden, wie die zwölf Dimensionen mit den zwölf Farbstrahlen verbunden sind.
  • Mich interessiert die Aussage, daß Hände und Füße für die Gesundheit eine große Bedeutung haben und was sie mit den Farbstrahl-Feldern zu tun haben?
  • Gibt es Indigokinde und Kristallkiner wirklich? Haben Sie einen anderen Zugang zu den Farbstrahlen?

Mein Fazit: Wer in diesen höheren Energien und Schwingungen zu Hause ist, dem kann ich dieses Buch sehr ans Herz legen, weil es die Qualität hat, diese Welt in einem integrierenden Zusammmenhang von Zahl – Geometrie – Laute – Farbe – Licht – Engel zu erfassen, sich dieser Ebene leichter zu öffnen.

Das Buch ist farbig gestaltet und reichlich bebildert, der Preis unter 10,-  € nahezu engelhaft. Ich empfehle unbedingt auch die Hompage der Autorin, in der ihre Engelbilder gut zu erkennen und auch zu erwerben sind. > MEHR

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Paul Ferrini: Die Schlüssel zum Königreich

Untertitel: 8 spirituelle Übungen, die dein Leben transformieren

Zufall? Eine Buchbesprechung an den „Heiligen Drei Königen“

Wenn Ferrini vom „Königreich“ spricht, dann bezieht er sich auf die Worte von Jesus: „Das Königreich des Himmels ist im Inneren.“
Mit den 8 Übungen bezieht sich Ferrini (erstmals?) auf das Medizinrad (eine indianische Astrologie der Erde) und empfiehlt die Übungen an Mond- und Sonnenkalender auszurichten.
Darüber hinaus enthält das Buch im Angang auch  die Ziele und Regeln der Affinity-Gruppen. (S. 122 – 125)
Für mein Verständnis gehört das Buch nicht zu den Hauptwerken von Paul Ferrini, ist jedoch als begleitendes Arbeitsbuch zu >> „Heile dein Leben“ sehr nützlich.

Die acht Schlüssel
mit den transformatorischen Fragen:

  1. Liebe dich selbst
    Liebe ich mich in diesem Moment?
  2. Sei du selbst
    Ist das in Harmonie mit dem, wer ich bin?
  3. Sei verantwortungsvoll
    Übernehme ich Verantwortung für alles, was ich denke, sage, fühle und tue?
  4. Sei ehrlich
    Spreche ich meine Wahrheit und höre auf die Wahrheit anderer?
  5. Halte dein Wort
    Bin ich bereit, da zu sein, selbst wenn es schwierig ist?
  6. Folge deinem Herzen
    Ist es das, was ich wirklich tun möchte?
  7. Sei in Frieden
    Kann ich das tun, ohne mich selbst zu stressen?
  8. Verweile in der Gegenwart
    Vergebe ich der Vergangenheit und erlaube ich der Zukunft, sich zu entfalten?

Diese acht spirituellen Übungen klingen sehr einfach, nahezu lächerlich einfach. Doch ist es nicht so, dass wir meistens genau das Gegenteil leben:

  1. Wir missachten uns selbst.
  2. Wir spielen von anderen gewollte Rollen, tragen Masken.
  3. Wir geben die Verantwortung ab und beschuldigen andere.
  4. Wir sich nicht einmal uns selbst gegenüber ehrlich und wahrhaftig.
  5. Wir versprechen viel, aber halten wenig.
  6. Wir folgen unserem Kopf, vielleicht auch dem Bauch, aber nicht dem Herzen.
  7. Wir sind in innerer Unruhe und im unfrieden.
  8. Wir leben mehr in der Vergangenheit (die wir nicht loslassen können) und in der Zukunft (die wir meinen planen zu können) als in der Gegenwart.

Das Wahre ist letztlich einfach vom Verstehen her, so wie die 8 spirituellen Übungen, doch nicht so einfach in die Lebenspraxis umzusetzen. Dazu bedarf es wirklich innerer Arbeit.

Mein Fazit: Das Buch ist als Arbeitsbuch sehr inspirierend und muss nicht von Übung zu Übung, von Seite zu Seite „durchgearbeitet“ werden. Hier sollte man sich lieber von seiner Intuition führen lassen, welches Thema gerade aktuell ist und bewusst werden will. „Aber du musst Taten folgen lassen. Worte reichen nicht aus, um alte Gewohnheiten zu verändern.“ (S. 10)
Der eigentliche Schlüssel des Buches liegt in seiner Umsetzung.

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Paul Ferrini: Dein Leben heilen

Untertitel: 12 Schritte zur Entfaltung von Liebe, Kraft und Sinnerfüllung

Bücher von Paul Ferrini sind immer etwas Besonderes, doch dieses toppt alles. Nach der Reihe zur spirituellen Meisterschaft (5 Bücher), geht dieses nicht tiefer, sondern setzt woanders an. Nun ist der Ansatz zur Transformation nicht Liebe, sondern der Schmerz als Weckruf. Ferrini stellt zu recht fest, dass viele die Heilungsreisen nicht wirklich durchhalten, weil sie sich mit den Schmerzen nicht wirklich verbinden und ihre Wunden nicht wirklich heilen. Das Buch hat in den 12 Schritten „der Heilung des Lebens“ eine bestechende Folgerichtigkeit für die drei Phasen Erwachen – Heilung – Ermächtigung.

Für die meisten von uns (den Schülern von Paul Ferrini – JS) begann die Heilungsreise, als Schmerz hochkam und sich nicht mehr unterdrücken, wegschieben oder ignorieren ließ. Für die meisten war Schmerz der Weckruf. …
In unserer Welt wird der Schmerz nicht als Botschafter betrachtet. Wir möchten, dass er verschwindet. Wir nutzen alle möglichen Substanzen, um unseren Schmerzen auszuschalten oder zu betäuben. Alkohol, Arzneimittel und Drogen, sogar Nahrung, Arbeit oder Sex werden zu Mitteln, um dem Schmerz zu entfliehen, zu Mitteln, mit denen wir unseren Schmerz zu vermeiden oder zu leugnen suchen. (S. 11)
Solange wir nicht wissen, was uns wehtut und warum es schmerzt, werden wir kaum motiviert sein, die transformierende Reise auf zus zu nehmen.
(S. 12)

Wir konfrontieren uns mit unserem Schatten, reisen durch die Unterwelt der Mutter- und Vater-Wunden, heilen das verletzte innerer Kind und finden in der Selbstermächtigung die wahre Transformation und konkrete Ergebnisse.

Du beginnst, dem übergeordneten Wohl und dem allumfassenden Plan für die Heilung des Planeten zu dienen. Du trägst deinen Teil bei, ganz egal, welcher das ist. Du trittst in deine  Bestimmung und spielst die einzigartige Rolle, die dir gemäß ist. (S. 20)

Phase eins:
ERWACHEN – Begegne deinem Kernselbst

„Kernselbst“, ein neuer Begriff von Paul Ferrini – vielleicht auch mit „Seele“ zu übersetzen. „Dein Kernselbst ist unschuldig, heil und ganz. Es ist deine Essenz.“ (S. 55) Und jetzt der entscheidende Satz:

Wenn du versuchst, ohne Verbindung zu deinem Kernselbst zu handeln, ist alles, was du tust, wundgesteuert. Jeder Versuch, ohne diese Verbindung zu handeln, ist schlicht und einfach falsches Handeln. …
Während das Kernselbst nicht ist der Welt ist, ist das Wahre Selbst der Motor seines Ausdrucks in der Welt.“ (S. 56)

Die Wahl, dich mit deinem Kernselbst zu verbinden und zu lernen, ihm zu vertrauen, ist die wichtigste Entscheidung, die du treffen wirst. (S. 57)

In dieser ersten Phase geht es um das große Thema, Urteile über andere Menschen zu erkennen, einzugestehen, ihre Ursachen zu erkennen und liebevoll und geduldig anzuschauen. Das ist Bewusstwerdung und Erwachen, doch noch nicht tiefe Heilung.

Die vier Schritte der ersten Phase sind:

  • Komme aus der Verleugnung
  • Erkenne deinen Schatten
  • Verbinde dich mit deinem Kernselbst
  • Gestehe dir deine Urteile ein

Phase zwei:
HEILUNG – Lass dein falsches Selbst los

Jeder hat eine Kernwunde. „Deine Kernwunde kann eine Mutterwunde, eine Vaterwunde oder eine Kombination von beiden sein.“ (S. 75) Sie sind aber nicht nur durch die eigenen Eltern verursacht, sondern stammt aus einer ganzen Ahnenreihe, einer generationsübergreifenden „Kette des Missbrauchs“.

Doch: „Wenn du versuchst, deine Kernwunde zu heilen, ohne eine Verbindung zur Liebe hergestellt zu haben, wird dir das missglücken.“ (S. 69) Mit den Kernwunden verknüpft sind Grundüberzeugungen von uns selbst und reaktive Verhaltensmuster. Der Selbstbetrug zeigt sich in verschiedenen Archetypen („böser Junge / böses Mädchen“ usw.). Diese archetypischen Teilpersönlichkeiten sind das Falsche Selbst.

In der zweiten Phase, der Phase der Heilung greift der Prozess der liebevollen Vergebung. „Oft dauert er Jahre, manchmal sogar Generationen.“ (S. 89)

Da der Selbstbetrug und die Verhaltensmuster, die ihn nährten, ein Ende haben, bist du frei, du selbst zu sein. Das ist der Augenblick wahrer Befreiung. In diesem Moment ist deine Heilungsreise im Wesentlichen abgeschlossen, und du kannst damit anfangen, in deine wahre Kraft und in deine Bestimmung zu kommen. (S. 111)

Alles, was du bislang gewohnt warst, für dich und durch dich zu tun, wird nun auf eine andere Weise geschehen …, weil das Wahre Selbst die Führung übernommen hat und das Falsche Selbst abgefallen ist. (S. 120)

Die vier Schritte der zweiten Phase sind:

  • Heile deine Kernwunde
  • Beende den Kreislauf des Missbrauchs
  • Beende die Muster des Selbstbetrugs
  • Gib dein Falsches Selbst auf

Phase drei:
ERMÄCHTIGUNG – Umarme dein Wahres Selbst

Auch hier warnt Paul Ferrini: „Bei vielen geht mit der Veränderung ihrer Paradigmen irgendeine Art von spiritueller Krise einher.“ (S. 122) „Um erwachen zu können, kreiert ihre Seele eine Art Sturm oder Heilungskrise in ihrem Leben.“ (S. 124)
Ermächtigung bedeutet,  seine Gaben und Talente zum Ausdruck zu bringen, seine Bestimmung wirklich zu leben, sich selbst zu ermächtigen, der Schöpfung zu dienen.

Hier hängen viele fest. „Sie leben in einem ständigen Dilemma. Ihr Motto ist: ‚Ich möchte gern, aber ich kann nicht.‘ Die Wahrheit ist, dass sie ‚können‘, aber nicht wirklich wollen.“ (S. 133) Wer hier nicht ehrlich zu sich selbst ist, der ist noch nicht reif für die dritte Phase.

Du kannst die Reise zu deiner Ermächtigung nicht damit beginnen, dich selbst oder andere zu belügen. Du musst ehrlich sein. (S. 135)

Um auf dem spirituellen Weg, dem Weg der Berufung und Bestimmung wirklich Erfolg zu haben und sich selbst versorgen zu können, ist vor allem die Heilung der Vater-Wunde wichtig. Dazu kann auch gehören, die notwendigen Ausbildungen zu absolvieren.

Besonders stark sind die Abschnitte zur Herstellung und Pflege gleichberechtigter Beziehungen: Zwei Formen ermächtigter Beziehungen, „Vereinigung auf der Ebene aller Chakras“ (mit einem kleinen Beziehungstest), Warnsignale für ein kriseln der Beziehung, der Vergebungsprozess mit dem Partner und „elf Grundregeln, um eine ekstatische Beziehung zu gestalten“. (Dies 16 Seiten 144 – 159 alleine können ganze Bibliotheken von Beziehungsbüchern ersetzen.)

Dann wird der Schüler selbst zum Lehrer, am besten in einer Gemeinschaft. „Lehrer zu werden intensiviert deinen Heilungsprozess.“ (S. 182)

Die vier Schritte der dritten Phase sind:

  • Bringe deine Gaben und Talente zum Ausdruck
  • Pflege positive, gleichberechtigte Beziehungen
  • Folge deinem Herzen
  • Bestärke andere darin, zu erwachen und zu heilen

Mein Fazit: Wem es reicht, sich immer wieder im Kreis zu drehen, da anzukommen, wo er schon vor Jahren einmal war, wieder einigen Illusionen zum Opfer gefallen ist, wer einen wirklichen Plan zur Heilung und Transformation sucht, der ist hier fündig geworden. Das Buch zeigt den Weg der Transformation auch mit für Ferrini differenzierten Konzepten. So ist die Umsetzung in die eigene Lebenspraxis sicher nicht leicht (Transformation selbst ist kein leichtes Spiel, ist immer eine Heldenreise), doch klar und zielführend. Spätestens nach diesem Buch gibt es keine Ausreden mehr.

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Shakti Gawain: Entwickle Deine Intuition

Untertitel: Praktische Hilfen für das tägliche Leben

Intuition gilt als unser sechster Sinn. Doch kein Sinn ist in der heutigen Zeit dermaßen unterentwickelt wie unsere Intuition.
Dabei ist unsere Intuition als Kinder noch sehr ausgeprägt.
Kinder sind noch sehr „spürig“, vertrauen ihren Ahnung noch – bis sie sich dann irgendwann mehr nach den Erwachsenen richten als ihrer inneren Führung zu vertrauen.

Intuition ist in jedem Menschen angelegt. Und es bedarf nur weniger Übung, dass wir unsere Intuition wieder wahrnehmen können, immer mehr auf sie achten und unser Leben von ihr führen lassen können.

Das Buch von Sakti Gawain (2000 erstmals erschienen) macht uns wieder mit der Intuition vertraut und ist ein sehr praktisches Anleitungsbuch, die Intuition zu entwickeln.

Warum sollten Sie der Entwicklung Ihrer Intuition Zeit und Energie widmen? Ganz einfach deshalb, weil das vermutlich zum Wertvollsten zählt, was Sie überhaupt für sich tun können! (S. 11)

Das Buch ist sehr hilfreich, Intuition von ähnlichen Regungen zu unterscheiden:

  • Intuition und Instinkt
  • Intuition und mediale Fähigkeiten
  • Intuition und Bewusstheit
  • Intuition und körperliche Entspannung
  • Intuition und innere Führung
  • Intuition und Handeln bzw. „Nichts-tun“
  • Intuition und ihre Interpretation
  • Intuition und die anderen inneren Stimmen
  • Intuition und Emotion
  • Intuition in Liebe und Beruf
  • Intuition und die höhere Bestimmung (Lebensaufgabe)

Kurz: die ganze Bandbreite des Themas mit vielen meditativen Übungen.

Hilfreiche Zitate aus dem Buch

Intuition ist eine vollkommen natürliche Fähigkeit. Wir alle werden damit geboren. Kinder sind sehr intuitiv, was ihnen in unserer Kultur allerdings oft schon früh aberzogen wird. (S. 19)

Wenn wir einem echten intuitiven Gefühl folgen, entwickeln sich die Dinge in der Tegel gut (wenn auch manchmal auf ziemlich unerwartete und überraschende Weise). Wir fühlen uns energetisiert und belebt und haben den Eindruck, harmonisch im Fluss des Lebens dazugleiten. Folgen wir unserer Intuition dagegen nicht, fühlen wir uns hinterher oft etwas geschwächt, deprimiert oder betäubt. Wir haben den Eindruck, blockiert zu sein und uns ungeheuer anstrengen zu müssen, um vorwärts zu kommen. Es ist dann, als kämpften wir gegen die Strömung des Lebens an. (S. 34)

Das Verhaltensmuster, zu viel Macht an äußere Autoritäten abzugeben, verleitet manche nach persönlicher Entwicklung und spirituellem Wachstum strebende Menschen leider dazu, sich in eine übermäßige Abhängigkeit zu einem Lehrer oder Guru zu begeben. … Eine solche von Abhängigkeit gekennzeichnete Lehrer-Schüler-Beziehung kann in einem bestimmten Stadium des persönlichen Lernprozesses manchmal sinnvoll sein. Früher oder später müssen wir uns aber klar machen, dass letztlich nur unsere eigene angeborene Weisheit weiß, was wahr und richtig für uns ist. Wir müssen lernen, unserem eigenen „inneren Lehrer“ zu vertrauen, der uns mithilfe der Intuition den Weg weist. (S. 39 f.)

Unsere innere Führung gibt uns selten Langzeitinformationen. Meistens versorgt sie uns nur mit dem Wissen, das wir gerade im Moment benötigen. (S. 60)
In den meisten Fällen jedoch funktioniert unser intuitiver Sinn von Augenblick zu Augenblick, sodass wir nur genau den Informationshappen oder den energetischen Impuls erhalten, den wir momentan brauchen, um richtig zu handeln. (S. 68)

Zu den schwierigsten Aspekten bei der Entwicklung Ihrer intuitiven Führung gehört es, dass Sie lernen, Ihre Intuition von den anderen inneren Stimmen und Energien zu unterscheiden. (S. 76)

Unsere Intuition ist immer bestrebt, uns auf bestmögliche Weise in die Richtung zu führen, die uns bestimmt ist. Manchmal ist es dazu erforderlich, dass wir Dinge loslassen, an denen wir uns bisher festgeklammert haben. Dann kann es den Anschein haben, als würde unser Leben in tausend Stücke zerbrechen. (S. 79)

Je mehr Sie sich darin üben, Ihrer Intuition zu folgen, desto besser scheint sie zu funktionieren. Wenn Sie ihr dauerhaft mehr Aufmerksamkeit widmen, dringen die intuitiven Botschaften immer klarer und deutlicher in ihr Bewusstsein durch. (S. 82)

Jeder von uns kommt auf diese Welt, um Lektionen zu lernen und der Menschheit seine Gaben zu schenken. Je mehr wir lernen und uns weiterentwickeln, desto mehr wächst unsere Fähigkeit, diese natürliche Gaben zu entwickeln und mit unseren Mitmenschen zu teilen. Wenn wir unsere Intuition entwickeln, wird sie uns zur Erfüllung unserer höchsten Bestimmung in diesem Leben hinführen. Und diese höchste Bestimmung besteht, ganz buchstäblich, darin, dass wir der Welt unsere Gaben schenken. (S. 125)

Da die Intuition in unmittelbarem Kontakt zu unserer Seele und zur universellen Intelligenz steht, führt sie uns stets zu unserem höchsten Wohl und zugleich zum höchsten Wohl aller Beteiligten. (S. 135)

Mein Fazit: Wir können uns heute den „Luxus“ nicht mehr leisten, unsere Intuition unterentwickelt zu lassen. Wir sind längst an der Grenze des Rationalen angekommen, und manche sehen im kommenden Zeitalter schon das Intuitions-Zeitalter. Ohne entwickelte Intuition ist es nahezu so, also ob wir blind, taub oder stumm wären.
Das Buch von Shakti Gawain ist eine großartige Hilfe, diesen vielleicht sogar wichtigsten unserer Sinne zu erwecken und zu schärfen, um unserer inneren Führung, der Seele, folgen zu können.

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Möbius / Schache: Fragen, die das Herz bewegen

Dieses Buch gehört zum inneren Kreis meiner Lieblingsbücher.

Das Geheimnis des Buches besteht nicht darin, zu lesen, wie außergewöhnliche Menschen diese 13 Fragen beantwortet haben, sondern das eigene Herz mit diesen Fragen zu bewegen. Die Antworten anderer Menschen können eine Anregung sein. Und das Resumée (die Essenz) der beiden Autoren ist dabei sehr hilfreich.

Doch letztlich geht es darum, mit mir selbst ins Reine zu kommen, indem ich meine eigenen Antworten auf diese Grundfragen finde. Erst das macht das Buch wirklich spannend.

Die 13 Fragen:

  1. Was ist Ihr größter Traum in Ihrem Leben?
  2. Was bedeutet wahres Glück im Leben?
  3. Was ist für Sie das Wertvollste, das man nicht kaufen kann, und warum?
  4. Was sind die drei wichtigsten Tipps für dauerhafte Gesundheit?
  5. Was, glauben Sie, ist der Sinn des menschlichen Lebens?
  6. Wenn Sie wüssten, das morgen die Welt untergeht, was würden Sie heute tun?
  7. Was sind Ihrer Meinung nach die drei größten Fehler, die man im Leben machen kann?
  8. Was bietet Ihnen Trost in schweren Zeiten?
  9. Wenn Sie drei Wünsche frei hätten, um fundamentale Dinge auf der Erde zu verändern, was würden Sie sich wünschen?
  10. Was kann der Einzelne zu einem friedlichen Miteinander beitragen?
  11. Angenommen, Sie treffen jemand, der zu jeder Frage die absolute Wahrheit kennt. Welche drei Fragen würden Sie ihm stellen?
  12. Welches Buch / welche Bücher haben Sie persönlich sehr beeindruckt und warum?
  13. Ihr wichtigster Ratschlag für Menschen, die auf der Suche nach einem erfüllten Leben sind?

Warum mich das Buch sehr beeindruckt hat

Es lässt mich nicht los. Ich schaue immer wieder hinein: Welche dieser Fragen bewegt mich heute? Welche neue Antwort habe ich inzwischen auf eine alte Frage gefunden?

Das Buch zeigt, dass es nicht DIE richtige Antwort für alle Menschen gibt. 32 unterschiedliche Menschen, 32 unterschiedliche Antworten.
Und das trifft auch für mich selbst zu: Meine Antworten wechseln mit der Zeit, mit meinem wachsenden Bewusstwerden.


Mein Fazit: Unser Leben sucht ständig nach ANTWORTEN. Und das hat sicher auch etwas mit VERANTWORTUNG zu tun. Es ist die Qualität unserer Antworten, die die Qualität unseres Lebens ausmachen. Doch die Qualität der Antworten ergibt sich aus der Qualität der Fragen. Das Buch führt uns an die wirklich großen Lebensfragen heran. Letztlich ist unser Leben eine Antwort auf diese Fragen. Je früher wir uns sie uns stellen, je bewusster wir mit ihnen umgehen, um so besser! Es ist ein Lebensbuch im besten Sinne des Wortes.

 

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Laura Day: PI – Praktische Intuition

Das Buch hat beste und unterschiedlichste Fürsprecher: der Arzt und spirituelle Lehrer Deepak Chopra („Laura Days Erkenntnisse sind so brillant wie praktisch.“), die Schauspielerin Demi Moore (Laura Day hat mir beigebracht, „an mich selbst und meine Intuition zu glauben“) oder der Nobelpreisträger und Mitentdecker der DNS Dr. James D. Watson („Die Intuition ist nichts Mystisches. Sie ist eine Sinneswahrnehmung, die im Hintergrund bleibt und uns zeigt, wie die Dinge laufen sollten. Intuition ist Logik.“)

Das Buch hat nur einen Nachteil: Es ist leider vergriffen, nur noch in der Originalversion in Englisch erhältlich.

Laura Day vermag es, die Intuition als „sechtsen Sinn“ zu entmystifizieren. Es ist ein Sinn wie unsere anderen fünf Sinne und überaus praktisch. Wir brauchen keine spirituell hochentwickelten Menschen zu sein, um die Bedeutung der Intuition zu erkennen und  sie im Alltag zu nutzen. Es wäre ein schönes Fach in der Schule, wenn Kinder lernen, ihrer Intuition zu vertrauen und sie zu nutzen. („In unserer Kindheit sind wir alle offen für intuitive Informationen.“ – S. 83)

Laura Day ist für mich die „Lady INTUITION“, die große Dame der Intuition. Was Kompetenteres in Sachen Intuition gibt es auf unserem Planeten nicht. Liegt es am Verlag oder an unserer deutschen Mentalität (mangelnde Buchnachfrage), dass das Buch vom Verlag nicht neu aufgelegt wurde?

Die 7 Schritte, Intuition zu entwickeln:

  • Aufgeschlossen sein
  • Wahrnehmen
  • So tun, also ob
  • Vertrauen
  • Berichten
  • Interpretieren
  • Integrieren

 

Wenn Sie dieses Buch durchlesen, werden Sie erkennen,
daß die intuitive Methode mindestens so exakt sein kann
wie die „wissenschaftliche“. (S. 27)
Wie Sie bald feststellen werden, kommt Ihre Intuition
um so stärker ins Spiel, je WENIGER Sie über die Sache
oder ein Thema wissen. (S. 29)
Dies ist ein Buch darüber, wie Sie Ihre Intuition einsetzen können,
um die wesentlichen Fragen Ihres täglichen Lebens zu beantworten. (S. 32)
Dieses Buch für die Ausbildung Ihrer Intuition zu verwenden,
ist für Ihren Geist so, als ginge er in ein Fitneßstudio. (S. 35)

Die wichtigste Regel:

Leihen Sie Ihrer Intuition Ihre Stimme, aber nicht Ihre Schreibhand.

Wenn Sie mitschreiben können, ist das in der Regel ein Indiz dafür, daß Ihre Eindrücke nicht intuitiv sind. (S. 33)

Wenn wir „Sitzungen“ mit unserer Intuition machen, dann sollten wir ein Aufnahmegerät haben (Kassettenrekorder, Handy, PC), das unser freies Sprechen aufnimmt. SPÄTER können wir dann Abschriften auf lose Blätter für eine Mappe machen.

Intuition lernen ist vor allem lernen, was uns in den Sinn kommt, frei auszu-sprechen, spontan anworten, ohne dass der Verstand eine Chance hat, die Antworten übereilig zu zensieren. Dem Verstand keine Chance zur Einmischung lassen!

Was sind die drei wichtigsten Fragen in Ihrem Leben?

Wir wollen vom Leben klare Antworten, stellen aber keine klaren Fragen. Wie soll das gehen? Mit dem Buch lernen wir, die wichtigsten Fragen unseres Lebens klar zu formulieren und die intuitiven Antworten sinnvoll zu interpretieren.
Die Fragen (oder Wünsche, Lebensträume, Lebensaufgaben) werden wir sicher nicht gleich „auf Anhieb“ sinnvoll formulieren können.

Ich verspreche Ihnen … Wenn Sie mit dem Buch fertig sind, werden Sie detaillierte Antworten auf Ihre drei Fragen haben. (S. 49)

Es geht also gleich praktisch los, zu lernen gute Fragen zu stellen. Unser Leben selbst ist die Antwort auf nur ganz wenige Fragen. Was wären die Fragen, auf die Ihr Leben eine Antwort ist (zumindest sein sollte)?

Den Rest des Buches werden wir damit zubringen, die drei Fragen zu beantworten, die Sie in dieser Übung aufgeschrieben haben. (S. 71)

Es gibt keine Zufälle – alles ist ein Zeichen

Die Intuition ist eine Gabe, die wir von Geburt an besitzen, genauso wie die Fähigkeit zu sprechen, zu denken oder der Sinn für Musik. (S. 79) … Zu lernen, die Information zu verstehen, die Sie intuitiv erhalten, erfordert eine bestimmte Systematik, genauso wie das Denken durch die Systematik verbessert wird, die von der Logik bereitgestellt wird. (S. 81)

Alles, was Sie wahrnehmen – alles woran Sie sich erinnern, was Sie spüren, fühlen, träumen oder intuitiv erfahren, kurz: alles, was Sie bemerken – hat eine Bedeutung. Alles. (S. 96)
Alles kann gedeutet werden. Es gibt nichts im Leben, was keine Bedeutung hätte. (S. 97)

Die Intuition kann unser Bewusstsein grenzenlos erweitern. (S. 101)

Was ist denn Intuition?
(die Definition der Autorin)

Die Intuition ist ein nichtlinearer, nichtempirischer Prozeß, bei dem Informationen gesammelt und interpretiert werden, um Fragen zu beantworten. (S. 132)

Mit anderen Worten: 1. Intuition zeigt sich eher über „Geistesblitze“. 2. Intuition bedarf keiner „empirischen Daten“. 3. bedient sich die Intuition der Sprache der Symbolik – einer „besonders hoch entwickelten Form der Kommunikation“ (S. 136) Und 4. Intuition muss durch eine FRAGE „in Bewegung gesetzt werden“ (S. 138). Ohne Frage aktivieren wir unsere intuitive Fähigkeit nicht wirklich.

Der intuitive Zustand ist ein Wartezustand – man ERWARTET dabei nichts, sondern WARTET einfach AB. (S. 145)

Am Anfang war die Frage

Laura Day sagt etwas wirklich Verblüffendes und Merk-würdiges:

In erster Linie unterscheidet sich Ihr Leben von meinem durch die Fragen, die wir uns stellen. Es ist in der Tat sehr wichtig für unser Leben zu wissen, welche Fragen wir uns stellen sollten. (S. 155)
Die besondere Fähigkeit besteht darin, Fragen richtig zu stellen und zu wissen, wie man die Antworten deuten muss. (S. 271)
Die meisten unserer Lebensfragen beziehen sich auf die Zukunft, und die Intuition – die ja in erster Linie dem Überleben dient – eignet sich besonders zur Beantwortung dieser Fragen. (S. 261)

Oder mit anderen Worten: „Das Leben sucht ununterbrochen nach Antworten.“ (S. 155)


Auch in meiner Zusammenfassung möchte ich die Autorin selbst zu Wort kommen lassen:

Wenn ich nur eine Botschaft mitzuteilen hätte … Wir sind alle viel öfter in der Lage zu helfen als uns bewusst ist. Daher kann Ihr Nachbar Ihnen weit mehr geben, als Sie vielleicht vermuten. Helfen Sie anderen, aber bitten Sie auch um Hilfe. Segnen Sie die Gemeinschaft der Menschen, in der Sie gerade leben, indem Sie viele Dinge mit ihr teilen (S. 263)

 

Nicht zu vergessen: Das Buch ist wirklich ein praktisches Trainingsbuch mit 26 Übungen: vom ersten eigenen „Reading“ bis zu Readings, die anderen Menschen helfen, Antworten auf ihre Lebensfragen zu finden.

Gebrauchte Exemplare bei AMAZON: PI Praktische Intuition

Das Buch im englischen Original: Practical Intuition